PAIMM: Quan metges i metgesses esdevenen pacients

paimm-mansEls metges també emmalalteixen i, quan això succeeix, hi ha el Programa d’Atenció al Metge Malalt (PAIMM). Amb una trajectòria de 20 anys, el PAIMM s’ha posicionat com un referent a Europa en l’atenció mèdica a professionals de la salut amb trastorns mentals i/o conductes addictives. Però, com pot arribar un metge al programa? La Dra. Carme Bule, responsable de la Unitat d’Acollida de la Fundació Galatea; i el Dr. Eugeni Bruguera, director de programes assistencials de salut mental i addiccions de Clínica Galatea, parlen del funcionament del PAIMM i de les eines que posa a l’abast dels pacients.

Continue reading “PAIMM: Quan metges i metgesses esdevenen pacients”

Arriba el moment de la jubilació: com m’he de preparar?

65Per a molts dels que s’hi dediquen, la Medicina és més que una professió. És un estil de vida. Tal com explica l’expert en Gerontologia Social, Josep de Martí, “ser metge és una cosa que se sent molt a dins” i això marca gairebé tots els vessants de la persona, fins i tot la manera com es planteja la jubilació. I és que, per a aquests professionals tan vocacionals, assumir aquesta nova etapa de la vida pot suposar un daltabaix important.

Continue reading “Arriba el moment de la jubilació: com m’he de preparar?”

I a tu, qui et cuida?

pps_petit“Ser metge, infermer o psicòleg no ens exclou de la condició de persones i, per tant, som vulnerables”. Així obria Toni Calvo, director del Programa de Protecció Social del Col·legi i de la Fundació Galatea, la 1a Jornada sobre el benestar i la qualitat de vida dels professionals de la salut, celebrada a Hospital Comarcal de l’Alt Penedès el passat 3 de juny.

Calvo explicava que els professionals sanitaris són “especialment vulnerables”, ja que “estan més exposats al patiment de l’altre perquè han d’acompanyar el pacient i els seus familiars i han de viure la malaltia i, moltes vegades, la mort”. La clau, segons Calvo, per exercir millor la professió és reconèixer aquesta vulnerabilitat i ser conscients dels propis límits. No obstant això, en el cas dels metges, l’acceptació de la fragilitat no sol ser tan senzilla. “Molts metges neguen el reconeixement de les seves dificultats, les camuflen i es distancien”, afirma Calvo. Per això, calen eines de prevenció i suport que garanteixin als metges una millor qualitat de vida.

Continue reading “I a tu, qui et cuida?”

Metge MIR: la teva salut és el més important

dragarcia

 

El MIR és l’etapa on comenceu a ser metges. Us enfronteu a una nova realitat que heu d’anar assimilant a mesura que aneu adquirint coneixements i habilitats. Guàrdies, urgències, pacients, malalties, presa de decisions, dol…viureu situacions que no són fàcils i això pot generar-vos inseguretats i estrès. De fet, la medicina és la professió que presenta més estrès, segons dades de la Fundació Galatea, i els metges joves sou els que teniu major risc de patir-lo.

Una bona salut és l’eina que teniu por poder dur a terme una bona tasca assistencial alhora que us formeu com a professionals. Per això sempre heu de cuidar-la, tant a nivell físic com mental. Amb els consells bàsics que la Dra. Roser Garcia Guasch us dóna, podreu gaudir al màxim de la residència:

Continue reading “Metge MIR: la teva salut és el més important”

Preparem-nos per fer-nos grans de forma activa, sana i alegre

envelliment-saludableL’envelliment és una etapa de la vida, que al contrari del que molts pensen, pot ser activa i saludable. Hi ha elements de la salut que no podem controlar, i s’han d’acceptar les limitacions físiques que van arribant. Però per gaudir d’aquesta etapa de la millor manera és necessària una actitud predisposada, capacitat d’adaptació als canvis i una bona xarxa de relacions socials.

Un dels compromisos del Col·legi de Metges és la defensa d’una política sanitària enfocada en l’envelliment actiu que promogui la participació i implicació de totes les persones en l’activitat del país. Per aquest motiu el COMB va organitzar junt a la Fundació Pedro Salesa una jornada sobre envelliment actiu i saludable orientada a fer-nos grans integrats en un món en constant canvi. La jornada va ser hostatjada pel Col·legi i va tenir lloc el 14 d’abril.

Continue reading “Preparem-nos per fer-nos grans de forma activa, sana i alegre”

Com afronta el metge la jubilació

Revista COMB#143

La jubilació és un canvi d’etapa molt significatiu en la vida d’una persona i encara més quan es tracta de professions tan vocacionals com la Medicina. Per això, la Revista COMB #143 dedica el tema de debat a com afronta el metge la jubilació. Les dues persones que donen la seva opinió són el Dr. Manuel Sans Segarra, vicepresident de la Secció Col·legial de Metges Jubilats i president de l’Associació de Metges Jubilats de l’Hospital Universitari de Bellvitge; i la Dra. Eulàlia Masachs,  col·laboradora de la Fundació Galatea i docent del Curs de Preparació per la Jubilació que ofereix el COMB. La segona edició del curs començarà el 22 d’abril i en aquesta ocasió es farà a l’Hospital Universitari Vall d’Hebron. Si us interessa, podeu fer la inscripció aquí.

Esteu a punt de jubilar-vos? Ja hi esteu? Com heu viscut aquesta nova etapa vital? Ens interessa la vostra opinió, per això us convidem a participar en el debat!

 

debat143

 

Podeu fer clic a la imatge per llegir l’article

La salut dels pediatres a estudi

La Fundació Galatea ha estudiat la situació personal i laboral dels pediatres a Espanya. L’estudi “La salut, els estils de vida i les condicions de treball dels pediatres a Espanya” s’ha realitzat amb el suport de la Societat Catalana de Pediatria i amb el patrocini de Laboratorios Ordesa.

Per l’estudi s’ha entrevistat a més de mil pediatres de tot l’estat que exerceixen a l’Atenció Primària i a hospitals; i a la sanitat pública i privada.

La sociòloga i autora de l’estudi, Lucía Baranda, va presentar alguns dels resultats més destacats.

  • És un col·lectiu en procés de feminització  i amb nivell de formació elevat: especialistes amb subespecialitats i doctorat
  • Existeixen riscos psicosocials per càrrega de treball i baixa participació en les decisions. El seu nivell de satisfacció laboral és moderat
  • En general tenen poques perspectives de promoció entre els professionals de l’atenció primària. Horaris inestables i jornades extenses
  • Assalarialització de la professió, sobretot entre les dones. Hi ha contractes temporals en un context d’inestabilitat laboral
  • Els pediatres estan satisfets amb la seva vida familiar i social però no tant amb la seva disponibilitat de temps lliure
  • Tenen un entorn familiar molt estructurat, però les dones suporten una major càrrega de treball domèstic

Podeu descarregar l’estudi en català o en castellà

 

Fundació Galatea, la SCARTD i Almirall promouen la formació dels metges residents d’anestèsia amb la signatura d’un conveni de col·laboració

Image

La Societat Catalana d’Anestesiologia, Reanimació i Terapèutica del Dolor, la Fundació Galatea i Almirall van signar el passat 20 de desembre un conveni de col·laboració amb la finalitat de promoure la realització d’uns tallers adreçats als metges residents, dins del Programa sobre la Salut del Metge Resident de la Fundació Galatea. Aquests cursos aniran dirigits als metges residents de l’especialitat d’anestesiologia, en el marc de la formació específica que organitza la seva societat.

Des de 2005, Fundació Galatea amb el suport d’Almirall, treballa en la promoció de la salut del resident, amb l’elaboració d’estudis, guies, tríptics i tallers per sensibilitzar als mateixos residents, els seus tutors i responsables docents, així com els serveis de prevenció de riscos laborals de la importància de cuidar-se de la pròpia salut. La residència és un període procliu a l’estrès, però també és un moment en que es poden adquirir habilitats per afrontar el malestar i aconseguir un desenvolupament professional saludable.

El convenir va ser signat per la Dra. Dolors Sintes, presidenta de la SCARTD, el Dr. Jaume Padrós, president de la Fundació Galatea, i el Sr. Ignasi Martí, director de Relacions Institucionals d’Almirall.

El cost de no fer res té una gran importància. El benestar dels metges

Presentació de la Guia: La salut i el benestar dels professionals sanitaris en l’entorn laboral. Guia de bones pràctiques per a institucions, equips i professionals

La Fundació Galatea, entitat que gestiona els programes assistencials del COMB, ha col·laborat amb la Subdirecció General de Drogodependències de l’Agència de Salut Pública per elaborar la guia de recomanacions: “La salut i el benestar dels professionals sanitaris en l’entorn laboral. Guia de bones pràctiques per a institucions, equips i professionals” que es va presentar al Col·legi el passat 12 de juliol.

La prevalença de malestar psicològic entre els metges i metgesses és d’un 16,2% i 21,1% respectivament, més alta que la de població ocupada catalana i a la població de la mateixa classe social, segons dades de 2008 de la Fundació Galatea. Amb aquestes dades es veia la necessitat d’elaborar d’un document que treballés aquesta problemàtica, ja que a banda del problemes personals pot provocar-ne de mala praxi. Les raons però, que han conduit a la redacció són, segons el Subdirector del Pla Director de Salut Mental i Addiccions de la Generalitat, Joan Colom: “Tenir cura del que cura, complir amb la Llei de Prevencions de Riscos Laborals i per arguments econòmics”.

La guia analitza els factors que influeixen en el benestar psicològic de la feina del personal de l’àmbit sanitari, fa una valoració de la situació de malestar que pateixen alguns d’aquests professionals i formula algunes recomanacions que ajudin a millorar aquesta situació. Finalment, el document recull un capítol amb bones pràctiques. Els elements claus per millorar el benestar dels professionals són, segons la guia: “el compromís clau, l’estratègia a llarg termini, el lideratge, la implicació dels treballadors i la sensibilitat dels ciutadans”.

“La salut i el benestar dels professionals sanitaris en l’entorn laboral. Guia de bones pràctiques per a institucions, equips i professionals”

El contingut del document ha estat el resultat del treball de professionals experts i representants de diferents disciplines que tenen diverses responsabilitats dins el sistema, i que han aportat les diferents perspectives necessàries per a una  aproximació global a la qüestió.

Durant la presentació,la Dra. EulàliaMasachs, de la Fundació Galatea, va desgranar els factors que influeixen en l’equilibri entre el benestar i malestar dels professionals de la salut i va donar dades rellevants del seu malestar psicològic, com la prevalença d’aquest en les metgesses i l’ús de psicofàrmacs. A 2008 Fundació Galatea va elaborar l’informe “Salut, estils de vida i condicions de treball dels metges i metgesses de Catalunya”. Es va preguntar als metges sobre l’ús de psicofàrmacs, i el 14,9% del metges i el 18,9% de les metgesses van confessar haver-ne pres durant les dues setmanes anteriors.

A banda de la presentació, l’organització va convidar a la Dra. JennyFirth-Cozens, Catedràtica de Psicologia Clínica de l’Imperial College of  London, qui va explicar el Programa de salut anglès per metges, que treballa sobretot problemes de salut mental (depressió) i addiccions (alcohol). Firth-Cozens va avisar: “Els malalts i les despeses de personal estressat costen a les organitzacions milers de milions. El cost de no fer res té una gran importància”.

Teniu disponible al canal d’Slideshare del Col·legi la presentació de la Dra. Eulàlia Masachs:

“Hem de ser conscients que hem de tenir cura de nosaltres mateixos”

Prevenció i benestar en l’exercici de la professió #ajutsCOMB

La Fundació Galeta, creada l’any 2001 pel Consell de Col·legis de Metges de Catalunya, és l’entitat que vetlla per la salut dels metges. Ho fa a través del Programa d’Atenció Integral al Metge Malalt (PAIMM), que assisteix a metges en actiu amb problemes psíquics i/o conductes addictives a la Clínica Galatea, i també mitjançant programes de prevenció, estudis, guies, tallers

La formació dels metges és un dels eixos de l’activitat de la Fundació per promoure un exercici professional més saludable.

La Dra. Eulàlia Masachs és la responsable dels tallers formatius, entre ells La salut del metge intern resident (MIR). Afirma: “Els MIR han de ser conscients de que han de tenir cura de la seva salut. La residència és un moment en què pot haver-hi molt d’estrès i dificultats d’adaptació que poden generar problemes. És important que el resident conegui que pot rebre ajuda”. A més la Fundació organitza tallers per a tutors, que són les persones que estan al costat i orienten els residents.

“És important que el col·lectiu mèdic tinguem consciència que hem de tenir cura de nosaltres mateixos i que coneguem les formes de fer-ho”.

Altres programes de promoció de la salut

Fundació Galatea

Col·legi Oficial de Metges de Barcelona

Passeig dela Bonanova, 47

93 567 88 56

fgalatea[arrova]fgalatea.org