Gestió emocional en temps de pandèmia: els paranys del pensament i l’autoregulació emocional

Us presentem dues càpsules més de Gestió emocional en temps de pandèmia. Com sabeu aquestes píndoles, que ha preparat Fundació Galatea, ofereixen eines i recursos que poden ajudar-vos a portar millor aquesta nova realitat professional i personal que ens ha portat la COVID-19.

Continua la lectura de “Gestió emocional en temps de pandèmia: els paranys del pensament i l’autoregulació emocional”

Gestió emocional en temps de pandèmia: píndoles per construir el nostre equip de protecció emocional

Vivim temps complexes des de molts punts de vista, també des de l’emocional. Per això, la Fundació Galatea ha preparat una sèrie de càpsules per tal de gestionar millor les nostres emocions. La idea és que aquests petits vídeos siguin finestres imaginàries que ens ajudin a deixar de costat la por, la ràbia o la preocupació, i ens motivin a construir el nostre equip de protecció emocional, l’EPE.

Continua la lectura de “Gestió emocional en temps de pandèmia: píndoles per construir el nostre equip de protecció emocional”

TERMCAT: recull de termes del coronavirus

covid19

El TERMCAT ha publicat en línia el recull Termes del coronavirus, que aplega prop de 40 termes relacionats amb el brot epidèmic de COVID-19 i el coronavirus responsable de la malaltia, que els esdeveniments actuals han fet aparèixer sovint en els mitjans de comunicació.

Continua la lectura de “TERMCAT: recull de termes del coronavirus”