Ana Fernández Arcos, neuròloga experta en son: “No dormir bé està assumit com a normal, però no ens hi hem d’acostumar”

“Passem un terç de la vida dormint i és molt important que aquesta part sigui satisfactòria”

“Malauradament, no tenim temps per fer tot allò que voldríem: sortim tard de la feina, volem tenir més temps per conciliar la vida familiar i personal, més temps d’oci… I anem traient hores al son”

“Hem de tornar a reeducar en què hem de dormir prou per estar bé i funcionar durant tot el dia”

El son és un element fonamental per a la nostra salut, però no sempre hi parem l’atenció que es mereix. Al voltant d’un 30% de la població pateix diverses alternacions del son i, en general, dormim menys hores de les recomanades. Portar un estil de vida atrafegat ens du, sovint, a sacrificar el descans per intentar arribar a tot. Parlem sobre el descans nocturn i la seva importància amb Ana Fernández Arcos, neuròloga i experta en son de la Unitat del Son de l’Hospital de Sant Pau.

Continua la lectura de Ana Fernández Arcos, neuròloga experta en son: “No dormir bé està assumit com a normal, però no ens hi hem d’acostumar”

Dra. Vidal i Dra. Mulero: “Amb les tecnologies busquem monitorar l’evolució dels pacients d’una forma més objectiva, contínua i real”

vidal-mulero

L’esclerosi múltiple (EM) és una patologia complexa que presenta una evolució molt diferent en cada pacient. La implementació de les noves tecnologies per tractar-la està afavorint que es pugui fer un seguiment cada vegada més acurat i donar una atenció més personalitzada. Des de fa uns anys el Centre d’Esclerosi Múltiple de Catalunya (Cemcat) treballa en aquesta línia, tot potenciant la inclusió dels dispositius i aplicacions mòbils, tant a la consulta com en el dia a dia dels malalts. Les neuròlogues Àngela Vidal i Patricia Mulero, responsables del Laboratori visual i del projecte Patient Reported Outcome Measeures (PROMs), respectivament, creuen en l’eficàcia de les noves tecnologies per caracteritzar millor l’EM i oferir als seus pacients una millor qualitat de vida.

Continua la lectura de “Dra. Vidal i Dra. Mulero: “Amb les tecnologies busquem monitorar l’evolució dels pacients d’una forma més objectiva, contínua i real””

MIR: Les 9 coses que has de saber si vols fer Neurologia

mcrosas

La Dra. Mònica Crosas fa tres anys que és resident de Neurologia a l’Hospital Parc Taulí de Sabadell. Va escollir aquesta especialitat perquè “és molt àmplia i versàtil” i reuneix les característiques idònies per mantenir-la “entusiasmada”, tot i la seva complexitat. Pel que fa al centre, la Dra. Crosas explica que és un lloc amb “molt bon ambient de treball i interès per formar els residents”, que poden veure “tot tipus de patologia neurològica i aprendre a dominar-la força bé”. Amb la col·laboració de la Dra. Crosas, us apuntem els 9 punts clau que heu de saber sobre la residència en Neurologia:

Continua la lectura de “MIR: Les 9 coses que has de saber si vols fer Neurologia”