Tots volem viure molt anys, i ho volem fer amb qualitat de vida. Amb autonomia, sentint-nos bé i joiosos, i sent solidaris. Aquestes són les tres potes necessàries per un envelliment en positiu, segon el Dr. Miquel Vilardell.
Hem de començar des de joves. Però com ens hem de preparar per la vellesa?
Envelliment fisiològic
Físicament hem d’arribar el millor que puguem per poder valdre’ns per nosaltres mateixos. Hi ha un 12% que farà un envelliment patològic (precoç o degut a malalties), però són una minoria. Tots tenim un marge de treball per preparar-nos per aquesta etapa.
En totes les etapes de la vida sempre estem acompanyats d’un metge que viu el procés de maduració, des de l’infantesa, l’adolescència, vida adulta, fins l’envelliment.
L’adolescència és una etapa de canvi. El pediatre ha de saber adaptar-se als diferents tipus de pacients a la consulta. Les diferències són notables entre un nadó i una noia de 14 anys.
A la V Jornada d’Atenció Primària al món rural celebrada a Berga es va treballar l’adolescència des de diferents vessants: els seus canvis, hàbits, sexualitat… La Dra. Lefa S. Eddy, pediatra i màster en psiquiatria infanto-juvenil, ens va brindar una excel·lent guia sobre com entrevistar a l’adolescent actual:
El 10 de desembre de 1948 es va aprovar la Declaració Universal de Drets Humans. 30 principis que es consideren els drets fonamentals de tots els homes basats en la dignitat, la igualtat i el respecte. Malauradament, les tortures i maltractaments encara són una realitat que combatre. Una lluita en la que els metges i la medicina forense són fonamentals, sobretot a l’hora de detectar casos d’abusos.
Una de les eines amb que compten els professionals de la salut és el Protocol d’Istambulde les Nacions Unides. Un manual per la investigació i documentació sobre la tortura i els maltractament, que aborda aspectes assistencials, medicolegals, jurídics i deontològics. A més està reconeguda universalment com la guia de major rellevància en la recerca de situacions de violència dels drets humans.
La tasca del professional és clau per identificar lesions, i l’examen mèdic és una peça imprescindible en processos jurídics. El Protocol estableix uns estàndards legals internacionals, codis d’ètica i pautes en el procediment per a la investigació de casos de tortura. Recull els procediments per organitzar la investigació i l’equip de treball, com realitzar les entrevistes a la víctima o testimoni, les senyals de tortura física, com identificar els indicis psicològics, a banda de material per a la documentació de la tortura i maltractaments i directius per a l’avaluació mèdica, entre altres.
A la majoria dels metges els agrada comunicar, tractar amb els seus pacients i fer-se entendre. Moltes vegades la consulta mèdica es queda curta i els professionals o entitats decideixen compartir el seu coneixement també a Internet.
La xarxa és un ecosistema molt gran, i tot i que les tendències canvien ràpidament hi ha una sèrie de pautes que ens poden ajudar a que el nostre contingut sigui més visible.
La jornada organitzada per Web Mèdic Acreditat (WMA)“Guia per millorar el teu web sanitari” va donar algunes indicacions sobre com enriquir els webs, alhora que va debatre sobre els aspectes a tenir en compte des del punt de vista legal i quins són els principis de bona pràctica que haurien de tenir els webs de salut.
Si mai has pensat en fer de metge a algun país com el Txad o treballar en zones d’emergència mèdica, no deixis passar l’oportunitat de formar-te com a metge cooperant.
El COMB ja ha obert el termini per sol·licitar les Beques “Dr. José Luis Bada”. Són un ajut econòmic destinat a metges col·legiats que vulguin cursar estudis de postgrau o realitzar estades formatives relacionades amb la cooperació internacional i ajut humanitari. La quantia màxima per beca és de 5.000€, fins a una dotació màxima de 28.632€. Continua la lectura de “Vull ser metge cooperant. Demanaré una Beca Bada”→
Estudiar medicina és una gran experiència. És una professió vocacional que requereix esforç i constància i que forma part dels somnis de molts estudiants de batxillerat.
Les nostres universitats gaudeixen de molt de prestigi, però no són la única opció per convertir-se en metge. Marxar a l’estranger pot ser una experiència personal, cultural i vital molt enriquidora, i que et permet formar-te en un interessant àmbit internacional.
#vacunarésprotegir és la primera campanya que llança el Col·legi Oficial de Metges de Barcelona amb el suport del Consell de Col·legis de Metges de Catalunya per promoure entre la població la vacunació responsable. L’objectiu és conscienciar als ciutadans de la importància de vacunar-se, tant per protegir-se ells mateixos de malalties infeccioses com per protegir al seu entorn més immediat, i deixar molt clar que les vacunes salven vides.
Els robots formen part del sistema sanitari. Estan als quiròfans i als laboratoris. Són una eina de treball esencials pel treball dels metges. Ara bé, l’evolució de la robòtica i la facilitat per connectar diferents dispositius a la xarxa, l’Internet de les coses, obre un nou escenari pels robots, treballar amb els pacients.
Els robots poden ser una eina útil de teràpia per a nens amb autisme o dany cerebral. Mitjançant el joc els nens poden treballar aspectes socials, com compartir, en un entorn infantil. L’Hospital Infantil Joan de Déu ja compta amb experiència segons va dir Alex Barco, professor de La Salle Campus Barcelona.
La medicina és una professió que s’exerceix en grup. Els equips multidisciplinaris són una representació de com ha avançat el coneixement mèdic. Els grups però, necessiten lideratge, motivació i treball en comú per què funcionin.
El COMB i el diari Ara coorganitzen una sèrie de conferències sobre el lideratge i valors. La darrera, celebrada el 19 d’abril, va comptar amb l’experiència de l’entrenador de handbol del FC Barcelona, Xavier Pascual.
Pasqui, com se’l coneix, va aconseguir que el seu equip guanyés tots els partits (30 de 30) de la Lliga Asobal en la temporada 2013/14, i va explicar com es treballa un grup per aconseguir un equip guanyador.
La situació econòmica actual ha tingut un impacte considerable en la remuneració dels professionals, i els metges no en som una excepció. Per això, el COMB ha aprovat per al 2015 una reducció del 50% de la quota col·legial per als metges en situació de precarietat laboral.
Poden beneficiar-se d’aquesta reducció els metges que percebin uns ingressos menors del doble del Salari Mínim Interprofessional (SMI). A l’estat espanyol, el SMI se situa en 648,60€ i per tant, poden demanar la reducció els metges que percebin menys de 1.297,20€ mensuals (SMI X 2) o 15.566,40€ anuals (SMI X 12 X 12).
Si et trobes en situació de precarietat laboral, pots demanar la reducció a través de la pàgina web, utilitzant el certificat digital del carnet col·legial, o de manera presencial, a la Unitat d’Atenció al Col·legiat. Per accedir a la reducció cal presentar la declaració de l’IRPF corresponent a l’últim exercici.
Tots volem viure molt anys, i ho volem fer amb qualitat de vida. Amb autonomia, sentint-nos bé i joiosos, i sent solidaris. Aquestes són les tres potes necessàries per un envelliment en positiu, segon el Dr. Miquel Vilardell.
El blog del teu col·legi professional 