#vacunarésprotegir és la primera campanya que llança el Col·legi Oficial de Metges de Barcelona amb el suport del Consell de Col·legis de Metges de Catalunya per promoure entre la població la vacunació responsable. L’objectiu és conscienciar als ciutadans de la importància de vacunar-se, tant per protegir-se ells mateixos de malalties infeccioses com per protegir al seu entorn més immediat, i deixar molt clar que les vacunes salven vides.
Visita el web de #vacunarésprotegir
Setembre és un mes per reprendre o començar activitats i hàbits saludables, però s’ha de fer de forma segura. Per això volem compartir el contingut del 9è Simposi de Medijocs, celebrat al juny: Dopatge vs ajuts ergogènics en les curses de mitjana-llarga distància.
On són els límits entre els ajuts ergogènics i el dopatge?
La jornada va tractar amb profunditat la delicada frontera que existeix entre el dopatge i l’ús dels ajuts ergogènics, substàncies per incrementar la capacitat del cos o de la ment per fer una activitat, com per exemple les píndoles de cafeïna.
Tres professionals de la medicina de l’esport i la nutrició van donar informació molt útil i pràctica adreçada a professionals i esportistes que preparen activitats d’intensitat. A més les dues esportistes d’elit Núria Picas (campiona del món d’ultra trail) i Ona Carbonell (campiona del món de natació sincronitzada) van explicar com es preparen nutricionalment per les seves proves.
La creixent oferta i demanda d’esdeveniments esportius, en entorns amateurs o populars, com la proliferació de curses de mitjana i llarga distància, fa que la professió mèdica hagi de posar especial atenció sobre la salut de l’esportista, tant experimentat com novell.
El COMB té un gran compromís cap a l’esport i la salut de l’esportista. Fa deu anys que celebra Medijocs, els jocs esportius per a metges, i nou que organitza jornades sobre medicina de l’esport.
Accedeix a la llista de reproducció amb totes les ponències
Informació relacionada: Document de posició del COMB sobre la salut de l’esportista i la lluita contra el dopatge
El blog del teu col·legi professional 