“L’activitat física és la medicina més barata, i amb millors resultats que tenim”

cabrera.jpg

La edició de la cursa atlètica dels Medijocs del 2018 l’ha guanyat per primer cop en la categoria absoluta José Luis Cabrera Muñoz amb un temps de (29:20). Cabrera té 40 anys és metge de família al CAP Terrassa Est del Consorci Sanitari de Terrassa (CST) i és el primer metge que guanya la cursa.

Continua la lectura de ““L’activitat física és la medicina més barata, i amb millors resultats que tenim””

Medijocs 2015, escalfant motors!

medijocs

Comenceu a preparar les bosses i els equipaments perquè arriben els Medijocs 2015. Natació, muntanyisme, BTT, futbol, pàdel, golf,…Esports per a tots els gustos i per a totes les edats perquè tant petits com adults poden participar-hi. L’objectiu de Medijocs, que ja suma 11 edicions, és transmetre a la societat la necessitat d’adquirir hàbits beneficiosos per a la salut. I qui millor per fer-ho que els metges i metgesses practicant amb l’exemple?

La primera cita la teniu amb la natació, que tindrà lloc el proper 11 d’abril a partir de les 9.30h a la Residència Joaquim Blume (Esplugues de Llobregat). La prova és 50 metres estil lliure i hi ha dues categories: sénior (fins 45 anys) i veterans (a partir de 46 anys), tant per homes com per dones. Podeu fer la inscripció fins el 8 d’abril i té un preu de 8€.

El 25 d’abril celebrem la cursa atlètica, una de les proves amb més participació de Medijocs. El circuit es prepara a Sant Cugat del Vallès des de la Pollancreda fins a Can Borrell. Els nens, que comencen a les 9.30h, corren 1km i els adults, a partir de les 10h, 8km. El desnivell de pujada i baixada és de 60m i el traçat combina asfalt i terra. Una de les novetats d’aquesta edició és que els petits portaran incorporat als dorsals un xip, que servirà per publicar la llista amb els temps que hagin fet. Per als adults és optatiu, tot i que recomanem que porteu el xip. Si no en teniu, podeu comprar-lo a Medijocs per 10€. Les quotes d’inscripció per a la cursa atlètica són d’1€ per als nens; 5€ amb xip i 7€ sense xip per als metges; i 9€ amb xip i 12€ sense xip per als no metges.

13775378423_d3dcfaccf1_m

Recordeu que aquest preu inclou la samarreta, el dorsal, una borsa i l’avituallament (a meitat de cursa i al final). També heu de tenir en compte que enguany heu de venir a recollir-ho tot al COMB entre el 20 i el 23 d’abril de 9h a 21h.

Al maig, torneig de pàdel. El dia 9 a partir de les 8h al Cub Esportiu Laietà (Barcelona). Les inscripcions estaran obertes fins el 5 de maig i el pre és de 15€. El nombre de participació està limitat a 32 parelles i el quadre de competició es publicarà el 7 de maig.

A més, també tindreu BTT, muntanyisme, golf i futbol. Recordeu que totes les competicions estan obertes als vostres familiars i amics. Us animem a venir i gaudir de l’esport en molt bona companyia!